Moučný mozek vydání

Moučný mozek
Ohodnoťte knihu

https://www.databazeknih.cz/img/books/22_/226515/mid_moucny-mozek-226515.jpg 4 57 57
Koupit Koupit eknihu Antikvariát

Kniha renomovaného neurologa otevírá téma, kterým se už léta zabývají vědecké studie, ale veřejnost o něm překvapivě stále nic neví: sacharidy škodí našemu mozku. A zdaleka nejde jen o rafinovaný cukr nebo přemíru sladkostí, nýbrž i o „zdravé“ celozrnné pečivo. Perlmutter dokládá, že základním zdrojem energie pro naše tělo jsou tuky, a ne sacharidy. Změnou jídelníčku se dají odvrátit nemoci, jako je hyperaktivita, úzkost, bolesti hlavy, deprese, nebo dokonce Alzheimerova choroba, a v každém věku máme možnost popohnat růst svých mozkových buněk, ovlivnit genetické dědictví a chránit své mentální zdraví. V závěru kniha poskytuje čtenáři praktické návody, jak krok za krokem přejít na nový způsob života a stravování.... celý text

Literatura světová Literatura naučná Zdraví
Vydáno: , Paseka
Originální název:

Grain Brain, 2013


více info...

Vydání (2)

Česká 2

Moučný mozek Moučný mozek

ekniha 2014, Paseka

ISBN: 978-80-7432-547-2

Moučný mozek
Moučný mozek

papírová kniha 2014, Paseka

ISBN: 978-80-7432-495-6