Hodnocení knihy Francouzky netloustnou

Koupit Koupit eknihu Antikvariát

Francouzky série

1. díl >

Mireille jednoho dne odjela jako mladá štíhlá studentka do Spojených států a po několika semestrech se vracela do Francie s nebývalou nadváhou. Díky rodinnému lékaři se jí brzy podařilo vrátit k původnímu stylu života - a také vzhledu. Autorka na vlastní zkušenosti odkrývá tajemství francouzského paradoxu, který spočívá v tom, že právě Francouzky, jež jsou známé svým požitkářstvím, zůstávají až do vysokého věku štíhlé a vitální. Nevnucuje čtenářům konkrétní způsob stravování či dodržování jakési módní redukční diety. Poučně, zábavně i rafinovaně se vyznává ze své radosti z jídla i ze života. Učí, jak naslouchat svým potřebám, jak je uspokojovat a vychutnávat s mírou to, co nám každý den i prostřený stůl nabízí. Autorka nezapře svou vášeň pro gastronomii, neboť vyprávění doplňují recepty, mnohé zajímavosti o různých potravinách a spousta triků jak si uchovat získanou štíhlost. Chvílemi k nám promlouvá také jako psycholožka, potom jako lékařka, ale vždy je to žena, která miluje krásu, harmonii pestrých chutí a neodolatelných vůní a jež si málokdy odepře potěšení z pečiva, čokolády a šampaňského. Netýrejme se "zaručenými" dietami, ale naučme se hýčkat tak, abychom byli zdraví, šťastní, usměvaví a neztráceli energii. ... celý text

Literatura světová Literatura naučná Zdraví

Vydáno: 2011 , Ikar (ČR)
více info...

5		25 x
4		43 x
3		38 x
2		8 x
1		2 x

		0 x

2006	Francouzky netloustnou - Tajemství věčné štíhlosti
2008	Francouzky umí žít
2011	Francouzky se umí otáčet
2015	Francouzky zrají jako víno
2011	Francouzky netloustnou: kuchařka

Francouzky netloustnou hodnocení

Mireille Guiliano

Francouzky série

Literatura světová Literatura naučná Zdraví

Komentáře 16

Recenze 0

Hvězdičky 115

Tempo & emoce

Štítky knihy

Autorovy další knížky