Cyklická žena aneb Jak využívat svůj lunární cyklus k dosažení úspěchu a naplnění
Miranda Gray
https://www.databazeknih.cz/img/books/15_/154572/bmid_cyklicka-zena-aneb-j-154572.jpg
4
200
200
Pokud vám byl menstruační cyklus doposud jen na obtíž a chtěly jste se ho zbavit, po přečtení knihy Mirandy Gray Cyklická žena radikálně změníte názor a začnete si svůj cyklus užívat. Každá ze čtyř fází cyklu nám totiž přináší neuvěřitelné dary, schopnosti a možnosti. Kniha nabízí 28denní plán, který vám umožní rozpoznat tyto schopnosti a dary ve vašem jedinečném menstruačním cyklu a začít vše efektivně využívat ve vašem zaměstnání, vašich vztazích a celkově ve vašem životě, abyste začaly dosahovat úspěchu a naplnění. Součástí 28denního plánu jsou praktické návody na každý jednotlivý den cyklu: Jaké jsou v tento den moje aktuální zesílené schopnosti? Co mi určitě půjde? Čemu se mám raději vyhnout? Kdy a jak nejlépe komunikovat s druhými? Jak můžu efektivněji dosahovat svých cílů? Jak můžu zvýšit svůj pocit vnitřní pohody? Mužům je určena 11. kapitola, která stručně popisuje jednotlivé fáze menstruačního cyklu a ukazuje, jak muži mohou k ženám v jednotlivých fázích přistupovat, aby dosáhli vzájemného porozumění a dokázali s nimi ve všech fázích jejich cyklů efektivně komunikovat a spolupracovat.... celý text
Pro ženy Osobní rozvoj a styl Zdraví
Vydáno: 2013 , OsuleOriginální název:
Optimized Woman, 2011
více info...
Přidat komentář
Skvělá kniha. Pro ženu, která si chce spoustu věcí o svém těle a chování uvědomit je toto ta pravá cesta. Ano, není třeba slepě hltat každé slovo, jak bylo napsáno níže, na druhou stranu je to skvělý návod, skvělé "otevření očí" a naprosto skvělé ukázání cesty... Pokud se člověk trochu vnímá, pak na sobě pozná i drobné změny (a že si s těmi hormonálními opravdu užijeme!). Když si k těmto každoměsíčním a stále dokola se opakujícím změnám vezmete rádce, pak bude život jednodušší a pochopitelnější. U mnoha pasáží jsem se i zasmála, protože prostě "sakra, nojo, takhle to ale fakt je". Každá žena si ale do téhle fáze musí dojít, nevím, jestli by mi kniha něco řekla, když mi bylo -náct. Nicméně, doporučuji opravdu každé ženě. PS: a styl "učebnice" - a souhrn na konec mi naopak vyhovuje, protože pokud se snažím najít určitou informaci, nemusím zpětně hledat v textu, ale najdu přehledně na konci kapitoly. I za to palec nahoru.
Něco na tom bude, ale jako u všech teorií - nelze přejímat slepě každé slovo, nýbrž si hledat a vzít "to své" ;-)
Považuji za nezbytné používat knihu dlouhodobě, nestačí přečíst-odložit. A sledovat sebe, svůj život, přemýšlet nad souvislostmi. Vytvořila jsem si v excelu tabulku, jakýsi poznámkový deník, kam zapisuju den cyklu, fázi, vhodné aktivity (stručně), co jsem ten den dělala a jak jsem se cítila. Další měsíc reflexe, možné i malinké přizpůsobení (není nutné doma gruntovat zrovna v týdnu menstruace, když to jde o týden dřív, ne?) Samozřejmě se nelze vztekat, jestli se má menstruaci přizpůsobovat všechno - to samozřejmě nejde a rozumný člověk to tak bere ;-) No, a ne vždy je na to čas, piplat se... Každopádně kdo potřebuje, čas si najde.
Já to mám fajn i v tom, že manžel neodmítá a má zájem spolupracovat, když mu řeknu "teď po mně nic nechtěj", jsme si vědomi zvýšené výbušnosti a toho, že si vše beru osobněji než jindy, mám méně energie (takže nevyrazíme na 20 km túru)... Ale jak jsem napsala - je to na delší čas a trochu práce se získanými informacemi, a ne každý ho chce obětovat. Anebo to nepotřebuje...
Vysvětluje tolik věcí! Konečně chápu, proč jsem někdy jak na drátkách a jindy jako zpomalený film...
Jádro knihy je úžasné, funguje to tak, jak autorka popisuje. Kniha je z mého pohledu napsána zdlouhavě, stále se informace opakují, na konci kapitoly se ještě shrnují. Buď autorka počítá s tím, že jsme natvrdlé nebo je to její rozvláčnělý styl. Kurz nebo knihy českých autorek je lepší.
Cyklická žena mi leží na nočním stolku a občas nahlédnu v které dni se právě nacházím....doporučuji všem ženám které chtějí změnit své zvyky ...chtějí se posunout dále....a nestačí jim mužské knihy osobního růstu - nevěřte že jste statické ....a plyňte na vlně svého cyklu. Zamilujete si svou proměnlivost.
Autorovy další knížky
| 2013 |  Cyklická žena aneb Jak využívat svůj lunární cyklus k dosažení úspěchu a naplnění |
| 2011 |  Rudý měsíc |
| 2018 |  Probuzení ženské energie: Cesta celosvětového požehnání lůna zpět k autentickému ženství |
| 2019 | Poselství pro ženskou duši: Ženská moudrost pro všechny fáze vašeh cyklu |
Kniha byla super, hodne mi ujasnila, ale nejsem typ co by si planoval kazdy mesic. Ale urcite doporucuji. :)