Pokračování I. svazku se zabývá stylem tchuej-šou, tedy přetlačování holýma rukama. Následuje taichi sestava holých rukou, tentokrát na fotografiích doplněna i aplikacemi. Čtvrtou část tvoří Jangova sestava taichi s meče... více
Kniha, kterou držíte v ruce, není jednoduchá. V žádném případě není určená pro ty, kdo hledají rychlé a snadné recepty na zdraví, úspěch a trvalé štěstí. Jejího autora, Toma Bisia, znají všichni, kdo se hlouběji zabývají... více
Pro každého, kdo potřebuje více energie, ale i lépe odpočívat a uvolňovat se, je tato celobarevná, ověřená a přístupná kniha ideálním základem. Na více než 350 návodných barevných obrázcích se naučíte, jak dosáhnout medi... více
Popis knihy není zatím k dispozici. více
Podrobná příručka pro pokročilé adepty, obsahující teorii tchaj-ťi (tai chi) a tchaj-ťi ťing (tai chi jing) a jejich aplikaci v bojových uměních (doplněno stovkami fotografií, náčrtků a čínských textů). OBSAH: PŘETL... více
Tai Ji Quan se postupně stalo nejrozšířenějším bojovým uměním a zdravotním cvičením na celém světě. Ze všech stylů, které jsou cvičeny, je právě styl rodiny Yang nejpopulárnější. Je to především díky tomu, že je zvládnut... více
V dnešní hektické společnosti hledá čím dál tím více lidí způsob uvolnění od denního tlaku, který by zklidnil jejich mysl a uvolnil tělo. Tchaj-ťi je vynikajícím způsobem, jak toho dosáhnout. Snahou autora bylo vyplnit n... více
Po krátkém všeobecném úvodu o historii taichi a Jangova stylu následuje kapitola o principech taichi, významu meditace a dýchání, různých prvcích cvičení a o jeho bojovém použití. Ve třetí nejpodstatnější části seznamuje... více
Popis knihy není zatím k dispozici. více
Tato kniha se stala klasikou bojových umění. Odhaluje, jak bojové strategie a rozvoj energie čchi ve vnitřních bojových umění - pa.kua, tchaj-ťi a sing-i - jim poskytují mocnou výhodu oproti vnějším bojovým uměním jako j... více
Holistická povaha východních soustav - s důrazem na integraci mysli, těla a ducha - se stává středem zájmu stále většího počtu lidí. Tchaj-čchi nabízí cestu k vnitřnímu míru a má i prospěšný vliv na zdraví; vědecký výzku... více
Tai-či od A do Z to je souhrn a popis cviků a sestav spolu s historií i filozofií tai-či. Dnešní doba je uspěchaná a hektická. Proto je čím dál důležitější najít si způsob, jak se zklidnit a znovu nabít energií, abych... více