15 minut jógy denně vydání

15 minut jógy denně
https://www.databazeknih.cz/img/books/39_/39895/minut-jogy-denne-39895.jpg 5 5 5

Nemáte čas chodit pravidelně do wellness centra? Nevadí, cvičte jógu 15 minut denně a radujte se ze skvělých výsledků Zlepšíte pružnost těla, potlačíte stres a naučíte se relaxovat – lekce jógy v domácím prostředí dosud nikdy nebyly účinnější! Každý cvik je detailně zobrazen krok za krokem na fotografiích Všechny čtyři programy také na DVD Ásany na rozproudění – Na zpevnění těla – Podvečerní vzpruha – Sestavy na ukolébání – Informace a tipy Účinný klasický program v prostředí domova!... celý text

Literatura naučná Zdraví
Vydáno: , Ikar (ČR)
Originální název:

15 Minute Gentle Yoga


více info...

Vydání (1)


15 minut jógy denně
15 minut jógy denně

papírová kniha 2010, Ikar (ČR)

ISBN: 978-80-249-1380-3

Autorovy knížky

2010  96%15 minut jógy denně