Jak zhubnout

Jak zhubnout
https://www.databazeknih.cz/img/books/41_/41942/jak-zhubnout-41942.jpg 4 1 1

Bojujete s nadváhou? Zkoušíte různé metody, ale nic nezabralo? Možná děláte něco špatně. Když si přečtete tuhle knihu, třeba pochopíte co. Při hubnutí je totiž potřeba o sobě přemýšlet a rozumět si. A vědět, proč jíme víc, než je nutné. Tato kniha své čtenáře přiměje zamyslet se nad hubnutím i trochu jinak než jen z hlediska kalorických hodnot potravin. A také je pobaví a rozesměje, protože s humorným nadhledem líčí situace, které každý, kdo se někdy snažil zhubnout, důvěrně zná. ... celý text

Přidat komentář

lenkaabooks
30.05.2018 4 z 5

Jeden z mnoha návodů jak zhubnout. Kniha je pojata vtipně a s nadhledem, ovšem základ je stejný - NEŽRAT :-) Najdete zde i přehled cizokrajných kuchyní a čemu se v nich při dietě vyhnout, recepty a kalorické tabulky.

Autorovy další knížky

2008  76%Sodoma Gomora
2013  80%Třešňový kompot
2006  80%Jak zhubnout
2016  0%Interní komunikace je nutnost!
2020  %Domácí bylinková lékárna