Zdeněk Lhoták

autor obálek

4 knih Záda už mě nebolí 1998, Olga Chválová

Poruchy pohybového systému, cvičení vyrovnávací, uvolňovací, protahovací, posilovací. více

---

Kalanetika - 30denní program 1991, Eva Blahušová

30 lekcí ve 30 dnech - nejúčinnější cvičební dávka k vytvarování ženských partií těla: břicha, nohou, boků a hýždí. Návod k úspěšnému cvičení doma, ve fitness centrech i odtučňovacích kurzech. Kalanetika, to je cesta ke... více

---

Recept na pěknou postavu 1987, Jiří Štěpnička

Kniha je příručkou domácí gymnastiky. Na závěr je 15 lekcí cvičení. více

---

Aerobní gymnastika 1985, Helena Jarkovská

Průkopnicemi aerobního cvičení u nás se staly Helena Jarkovská a Zlata Wálová, které v roce 1985 vydaly knihu Aerobní gymnastika, později také Gymnastika pro moderní ženu, v nichž vyčlenily z širokého okruhu rytmické gym... více

---