-

Zdeněk Lhoták

autor obálek

3 knih
Kalanetika - 30denní program 1991, Eva Blahušová

30 lekcí ve 30 dnech - nejúčinnější cvičební dávka k vytvarování ženských partií těla: břicha, nohou, boků a hýždí. Návod k úspěšnému cvičení doma, ve fitness centrech i odtučňovacích kurzech. Kalanetika, to je cesta ke... více


Recept na pěknou postavu 1987, Jiří Štěpnička

Kniha je příručkou domácí gymnastiky. Na závěr je 15 lekcí cvičení. více


Aerobní gymnastika 1985, Helena Jarkovská

Průkopnicemi aerobního cvičení u nás se staly Helena Jarkovská a Zlata Wálová, které v roce 1985 vydaly knihu Aerobní gymnastika, později také Gymnastika pro moderní ženu, v nichž vyčlenily z širokého okruhu rytmické gym... více