Nové komentáře u knih Andrea Mokrejšová

První a poslední fitness kniha První a poslední fitness kniha

Pro začínající s fitness nebo i zdravým životním stylem naprosto srozumitelně, jednoduše a čtivě napsaná kniha, s ukázkami cviků používaných v programu autorky. Těm, co se o problematiku zajímají více, toho tolik nedá.... celý text
PetraBery


První a poslední fitness kniha První a poslední fitness kniha

Hezky napsané, ale spíše pro úplné začátečníky. Dobře popsané cviky. A motivováni do zdravějšího stylu života. Ale ani tahle kniha vás k němu nedovede. Přesně, jak píše autorka.... je potřeba si to nejprve srovnat v hlavě.... celý text
Andynka


První a poslední fitness kniha První a poslední fitness kniha

Kniha je pro lidi nepolíbené fitness a zdravý životním stylem jako dělaná. Je psána krásně srozumitelně, nezabíhá do zbytečných detailů a základ a povědomí o stravě vám dá. Pokročilým však moc ne, nic nového se nedozvíte, půlka knihy jsou fotky s cviky, ale i to se hodí.... celý text
mis.understood



První a poslední fitness kniha První a poslední fitness kniha

Skvělá motivační a návodová kniha, podle fitfabu cvičím už několik měsíců a tato kniha mě jen utvrdila v tom, co dělám. :)
andy_nejedla

Andrea Mokrejšová knihy

2019  81%První a poslední fitness kniha

Mokrejšová je 0x v oblíbených.