Nové komentáře u knih Lisa Biritz
Štíhlost bez diet a šamanský půst
„Malá útlá knížka plná velkých myšlenek. Ale já jsem k ní musela dozrát. Napoprvé jsem ji nedočetla, měla jsem tehdy dojem, že je plná blábolů. Ale teď, po pár letech, to vidím úplně jinak. A hlavně - přerušovaný půst funguje!“... celý text
— Trina1
Štíhlost bez diet a šamanský půst
„Velmi přínosná kniha! Jednoduchým způsobem popisuje, jak funguje šamanský půst a jaký je rozdíl mezi ním a dietou. Hned jsem vyzkoušela a kupodivu to funguje přesně tak, jak autorka popisuje:-) Opravdu je to všechno o vlastní přístupu. Po půstu jsem se cítila opravdu lehčí a neměla jsem žádný problém s únavou a ani hladem. V knize jsou cvičení, která s půstem mohou pomoci.“... celý text
— sira
Lisa Biritz knihy
| 2016 |
 Štíhlost bez diet a šamanský půst |
Biritz je 0x v oblíbených.
Osobní web autora