Populární knihy
Nové komentáře u knih Lucia Pastierová Čarná

„Malú časť knihy tvorí príbeh Maroša Molnára a trochu teórie k cvičeniu. Najväčšiu časť tvoria cviky, čo je vlastne veľa obrázkov s popisom. Na konci sú dva vzorové tréningy, jeden pre ženy a druhý pre mužov. Kapitola o strave je príjemný bonus. Rozdelenie je primerané a prehľadné, graficky je kniha vynikajúco spracovaná. Mne osobne chýba k dokonalosti iba viacero vzorových tréningov, aspoň na prvé mesiace.“... celý text
— MarkCarter

„Kniha je prinosom. Bez silenia hodnotim jej prinos ako potrebny. Pocas korony sedime doma. S mobilmu v rukach. Za pocitacom. Dostava chrbtica a brucho. Ziaden pohyb. A ak nemame pristupne rady profesionalov a fitka sunjavtete, tato kniha ma mnoho rad. Postupov. Motivuje. Ma par receptov a kto ma rad Marosa Molnara, dozvie sa aj mnohe z jeho zivota. Autor si dal zalezat a je jasne ze vie co robi a je si tym isty. Najma, pozrite za tie roky vyskedky, ktore ma.“... celý text
— Arsene
Lucia Pastierová Čarná knihy
2020 |
![]() |
2019 | ![]() |
Štítky z knih
Pastierová Čarná je 0x v oblíbených.