-

Roy Benson

americká

Nové komentáře u knih Roy Benson

Trénink podle srdeční frekvence Trénink podle srdeční frekvence

Chtěl jsem změnit přístup k tréninku běhu a trochu si prohloubit teoretické znalosti. Knížka je napsaná velmi srozumitelně (i pro absolutní laiky) a návodně. Občas mě vadilo, že již vysvětlenou věc autoři znovu a znovu vysvětlují a někdy je to vysvětlení až moc "pro blbé". Nicméně, zamýšlený cíl knížka splnila - vytvořil jsem si nové tréninkové plány a přijde mi, že po dlouhé době se zlepšuji.... celý text
JSmerda


Trénink podle srdeční frekvence Trénink podle srdeční frekvence

Pro ty, kdo právě začínají s běháním, trailem, plaváním, chůzí, naprosto ideální, jen jsem se tu a tam ztrácel v číslech
milan.krimsky


Trénink podle srdeční frekvence Trénink podle srdeční frekvence

Na prvotní seznámí v pohodě.
Atalera


Roy Benson - knihy

2012  80%Trénink podle srdeční frekvence

Žánry autora

Literatura naučná Sport

Štítky z knih

Benson je 0x v oblíbených.