Co dělat, aby nám bylo hezky vydání
Jana Hochmannová

Popis meditačních a relaxačních technik pro zklidnění mysli a duchovní očistu. Meditace má příznivý vliv na imunitní systém a na některé mozkové funkce: lze tak snížit produkci adrenalinu, stimulovat kardiovaskulární funkce, krevní tlak i tep. Meditačními technikami se dá léčit deprese, sociální fobie, stavy úzkosti, ale i nádorová onemocnění. Autorka nabízí meditace pro různé situace v životě: meditace jsou uvozeny typickými situacemi, následuje popis techniky zakončený mantrou pro daný okamžik.... celý text
Vydání dle jazyka (2)

Co dělat, aby nám bylo hezky
2013,
Plot

2013,
Plot
Autorovy další knížky
2006 | ![]() |
2013 | ![]() |
2003 | ![]() |
2015 | ![]() |
2016 | ![]() |