Cvičenie s kruhom - Nový druh pohybu vydání
Christabel Zamor
Revolučný pohybový program zložený z päťdesiatich rôznych prvkov, pomocou ktorých si vytvarujete štíhlu postavu, zlepšíte rovnováhu a začnete sa cítiť sexi. Pri cvičení s kruhom si posilníte každý sval, zlepšíte ohybnosť a koordináciu, zosilniete a získate lepšiu kondíciu. Súčasťou knihy je aj 50-minútové inštruktážne DVD.... celý text
Literatura naučná Sport
Vydáno: 2010 , Ikar (SK)Originální název:
A Revolutionary Fitness Program
více info...
Vydání (2)
Cvičíme s obručí
2010, Ikar (ČR)
ISBN: 978-80-249-1454-1