FIT! vydání

Formujeme postavu - Cesta k vysněné postavě - Účinný program pro spalování tuků Cvičební sestavy zaměřené na problémové partie - posilují svaly a formují ploché bříško, úzký pás, vzpřímená záda, štíhlé nohy a pevný zadeček. Účinný způsob jak zbavit tělo přebytečného tuku - ať zvolíte chůzi, jogging nebo jízdu na in-line bruslích, vytrvalostní sport vám přinese radost a zlepší vaše zdraví. Rady jak optimálně trénovat - pravidelné, smysluplné a efektivní cvičení přináší nejlepší výsledky pro formování těla a je dobrým lékem pro duši.... celý text