Paleo dieta vydání
Loren Cordain , Nell Stephenson , Lorrie Cordain
Nemusíte počítat kalorie ani odměřovat porce. Paleolitická dieta je neuvěřitelně prostá: můžete konzumovat libové maso, drůbež, ryby, mořské plody, čerstvé ovoce a zeleninu. Celoživotní program vychází ze způsobu stravování, který lidé zdědili po prapředcích a jsou na něj geneticky přizpůsobení. Naučíte se vařit a jíst tu nejzdravější stravu na planetě – podle více než 150 receptů na paleo snídaně, obědy a večeře – a získáte pro plnohodnotný život bonusy, na které máte přirozené právo: štíhlost, vitalitu a optimální zdraví. ... celý text
Vydání (2)
Paleo dieta
2013, Ikar (ČR)
ISBN: 978-80-249-2208-9Paleo dieta
2013, Ikar (ČR)