Pohyb je liek: Návod na život bez bolesti | vydání knihy | Databáze knih

Pohyb je liek: Návod na život bez bolesti vydání

Pohyb je liek: Návod na život bez bolesti
https://www.databazeknih.cz/img/books/52_/526153/bmid_pohyb-je-liek-navod-na-zivot-bez-bo-6550a5226125d.jpg 5 2 2

Existuje život bez bolesti chrbta či nôh? Dá sa dosiahnuť bez liekov? Je potrebné zranenia vždy fixovať alebo ich niekedy treba radšej rozhýbať? Existuje správne držanie tela? Čo znamená byť silný? Musíme byť všetci športovcami? Delí nás od pohybu len lepšie manažovanie času? Pohyb je naozaj liek a tá najlepšia zdravotná prevencia proti chorobám dnešnej doby, hovorí kondičný tréner Mgr. Tomáš Mihalík, PhD. V rozhovore s reportérom Denníka N Michalom Červeným odpovedá odborným a pritom jednoduchým spôsobom na tie najdôležitejšie a najčastejšie kladené otázky, ktoré sa vyskytujú v rámci cvičenia, tréningov, diagnostiky a využitia nových technológií. Cviky vám predstavia v samostatnej kapitole s fotografiami Tomáša Benedikoviča.... celý text

Vydání (1)


Pohyb je liek: Návod na život bez bolesti
Pohyb je liek: Návod na život bez bolesti

papírová kniha 2023, N Press

ISBN: 978-80-8230-216-8

Autoři knihy

Michal Červený
slovenská, 1990
Tomáš Mihálik
slovenská, 1981