Sárí a džíny: + jóga, dech, meditace vydání
Petra Špindlerová
![Sárí a džíny: + jóga, dech, meditace Sárí a džíny: + jóga, dech, meditace](https://www.databazeknih.cz/img/books/49_/493614/bmid_sari-a-dziny-joga-s-petrou-spindler-wNv-493614.jpg?v=1649412421)
Známá herečka, jogínka, zakladatelka nadačního fondu pro děti Yoga Help a oblíbená lektorka Petra Špindlerová konečně sepsala svůj životní a jógový příběh. Jak před lety s jógou začínala? Co ji poprvé přivedlo do Indie a proč tam už několikrát byla i se svými malými dětmi? Co cestou poztrácela a co naopak získala? Všechny kapitoly jejího příběhu jsou prošpikované praktickými jógovými cvičeními, která se hodí pro maminky i jejich děti. Zlepšete si fyzičku, relaxujte do hloubky a aktivujte všechny členy rodiny, když je třeba trochu zabrat. To vše s vyrovnaným úsměvem krásné jogínky, která s přehledem zvládne být ta nejlepší máma i nejkrásnější žena v jednom.... celý text
Vydání dle jazyka (1)
![Sárí a džíny: + jóga, dech, meditace Sárí a džíny: + jóga, dech, meditace](https://www.databazeknih.cz/img/books/49_/493614/sari-a-dziny-joga-s-petrou-spindler-wNv-493614.jpg?v=1649412421)
Sárí a džíny: + jóga, dech, meditace
2022,
XYZ (CZ)
Autorovy další knížky
2022 | ![]() |
2023 | ![]() |
2020 | ![]() |