Síla pro všechny s Janem Železným a Olgou Šípkovou vydání
Aleš Tvrzník , Jarmila Segeťová
Jak již sám název napovídá, je tato kniha vedle úplných začátečníků bez rozdílu věku, kondice nebo cíle pohybové aktivity určena i pokročilým sportovcům a v neposlední řadě i sportovním odborníkům. Tématika posilování a tréninku síly, je aktuální i pro instruktory fitness, učitele TV, rehabilitační pracovníky i trenéry. Podnětné rady a odhalení některých tajemství silové přípravy, doplněno ilustracemi, fotografiemi a přehlednými tabulkami.... celý text
Vydání (1)
Síla pro všechny s Janem Železným a Olgou Šípkovou
1998,
Grada