Snadná jóga vydání
Jude Reignier
Snadná jóga Jude Reignierové vychází z autorčiných desetiletých zkušeností s učením jógy. Jude vyučuje dospělé i děti, pomáhá zdravím i lidem s různými zdravotními problémy. Pozice, které se díky její knížce naučíte, povzbuzují a masírují celý organismus včetně vnitřních orgánů. Zároveň jemně protahují, posilují a tvarují svaly a vazy. A přitom je to snadné! Snadný přístup díky jasným, názorným ilustracím a stručnému popisu zbavuje jógu zakořeněných mýtů. Každý cvičební program rychle pochopíte a za pár minut se budete cítit osvěžení a nabití energií.... celý text
Hobby Osobní rozvoj a styl Zdraví
Vydáno: 2007 , Beta-DobrovskýOriginální název:
Easy Yoga , 2007
více info...
Vydání (1)
![Snadná jóga Snadná jóga](https://www.databazeknih.cz/img/books/41_/419191/snadna-joga-ZsN-419191.jpg?v=1567158163)
Snadná jóga
2007,
Beta-Dobrovský