Zvítězte nad stresem vydání

https://www.databazeknih.cz/img/books/11_/111106/bmid_zvitezte-nad-stresem-k5v-111106.JPG 5 4 4

Koupit Koupit eknihu Antikvariát

Tato příručka plná praktických tipů, příkladů a cvičení vám poradí, jak jednoduše čelit každodennímu útoku stresu, jak nalézt vnitřní klid a rovnováhu a s úsměvem zvládat své osobní i pracovní povinnosti. Kapitoly: Stres - téměř každodenní průvodce, Okamžitá pomoc proti stresu, Cílené odstraňování stresových faktorů, Aktivní uvolnění pro lepší pocit.... celý text