10 Feldenkraisových lekcí pro uvolnění zad, šíje a ramen diskuze

https://www.databazeknih.cz/img/books/54_/543533/10-feldenkraisovych-lekci-pro-uvolneni-zad-sije-a-ramen.jpg 0 0 0

Když se stres vystupňuje do příliš velké míry, ramena a šíje se bolestivě napnou: Feldenkraisovy lekce znatelně a hned uvolňují a vracejí člověku pružnost a lehkost. V této knize najdete 10 efektivních a jednoduchých lekcí s cennými radami na každý den: Lze podle nich cvičit doma i na cestách.