Jóga v denním životě pro děti a mládež diskuze
Paramahansa svámí Maheshwarananda
![Jóga v denním životě pro děti a mládež Jóga v denním životě pro děti a mládež](https://www.databazeknih.cz/img/books/21_/217433/bmid_joga-v-dennim-zivote-pro-deti-a-mla-217433.jpg?v=1539033163)
Kniha Jóga v denním životě pro děti a mládež obsahuje cvičení pro všechny věkové skupiny – od batolat až po teenagery. Je určena jak pro rodiče a vedoucí kurzů, tak pro děti a mládež. Naleznete zde detailní popisy všech cviků včetně fotografií. Cvičení pro nejmenší děti doplňují také krátké pohádky. Jógová cvičení jsou výborná jako prevence pro správné držení těla i zdravý vývoj a růst dítěte. Vedle fyzických a dechových cvičení nás jóga učí také relaxaci, koncentraci, sebeovládání a zklidňuje naši mysl. Cvičení navozuje tělesné i duševní uvolnění, prohlubuje a posiluje vnitřní pohodu, snižuje napětí a stres, posiluje sebedůvěru a sebevědomí. Kniha vychází ze systému Jóga v denním životě. Spojuje moudrost staré Indie se současnými poznatky západní rehabilitace a medicíny.... celý text
Diskuze o knize (0)
Přidat komentářAutorovy další knížky
1990 | ![]() |
1992 | ![]() |
2006 | ![]() |
2013 | ![]() |
2007 | ![]() |