Lýtka - Celkový trénink lýtkových svalů diskuze
kolektiv autorů
https://www.databazeknih.cz/img/books/14_/149977/lytka-celkovy-trenink-lytkovych-svalu-149977.jpg
0
0
0
V každé publikaci ze série "Tréninkový program pro muže" najdete popis cviků na danou partii do posilovny i na doma, konkrétní tréninkový program, vysvětlení mýtů vztahujících se k dané svalové skupině, ukázkový jídelníček a odpovědi na nejčastější dotazy. Vše je doplněno kvalitními černobílými fotografiemi.... celý text
