Tajemství aromaterapie diskuze
Jennie Harding
Druhé, revidované vydání. Aromaterapie je léčebná metoda založená na působení tzv. esenciálních nebo též éterických olejů. Tyto výtažky, získávané z běžných i exotických rostlin, léčí svou vůní fyzické i psychické obtíže, uvolňují, zklidňují či naopak povzbuzují a dodávají energii. Tato kniha, vycházející v řadě Tajemství , přibližuje v několika kapitolách historii aromaterapie, způsoby použití a praktické návody na léčbu sebe sama i přátel. Důležitou součástí je přiblížení nejpoužívanějších éterických olejů i neutrálních olejů používaných pro ředění, tzv. nosičů, jejich účinků a také návody na vytváření směsí, krémů a mlék pro různé obtíže i pro radost. Mezi nejčastěji používané postupy v aromaterapii patří masáže směsí olejů, proto v této knížce najdete i návody na masáže celého těla i jeho částí, např. rukou, nohou či šíje. Dozvíte se způsoby, jak zahrnout aromaterapii do každodenního života, aby vám pomohla překonat únavu, vyléčit nachlazení nebo kožní potíže, či naopak zklidnit se a lépe spát.... celý text
Literatura naučná Příroda, zvířata Zdraví
Vydáno: 2017 , Svojtka & CoOriginální název:
Secrets of aromatherapy, 2000
více info...
Diskuze o knize (0)
Přidat komentářAutorovy další knížky
2016 | Esenciální oleje od A do Z |
2003 | Tajemství aromaterapie |
2009 | Byliny obrazový průvodce bylinami a rostlinnými léčivy |
2021 | Chvilka na léčení čaker |
2005 | Tajemný svět bylin |