15 minut cvičení pro celé tělo hodnocení

15 minut cvičení pro celé tělo
https://www.databazeknih.cz/img/books/38_/387393/bmid_15-minut-cviceni-pro-cele-telo-Amr-387393.jpg 4 2 2

Nemáte čas chodit na společné lekce? Nevadí, cvičte v klidu a pohodlí domova jen 15 minut třikrát týdně a budete se radovat ze skvělých výsledků. Posílíte tělo a získáte dobrou fyzickou kondici pomocí každodenních tréninkových programů: Kroky a nákroky – Cviky s balonem – Poskoky a výskoky – Výpady. Každý cvik je detailně zobrazen krok za krokem na fotografiích a všechny čtyři programy najdete také na DVD.... celý text

Sport
Vydáno: , Ikar (ČR)
Originální název:

15 minute total body workout


více info...
5
0 x
4
2 x
3
0 x
2
0 x
1
0 x
0 x

Hodnocení knihy 15 minut cvičení pro celé tělo: 80 %
Počet hvězdičkových hodnocení: 2

Každý uživatel musí ohodnotit alespoň 20 knih, aby se jeho hodnocení začalo započítávat do výsledného hodnocení. Z toho důvodu se může lišit počet započítaných hodnocení v grafu nahoře, se všemi hodnotícími níže. Ti, jejichž hodnocení se zatím nezapočítává, mají za svou přezídvkou označení (n).

Autorovy další knížky

2011  20%15 minut cvičení pro pás, boky a břicho
2009  80%15 minut cvičení pro celé tělo