Co je to jóga hodnocení

nehodnoceno
Co je to jóga
https://www.databazeknih.cz/img/books/95_/95485/co-je-to-joga-95485.jpg 0 0 0

Systematický průvodce po Iyengarově metodě jógy pro relaxaci, zdraví a duševní a tělesnou pohodu Tato kniha přináší praktický, snadno zvládnutelný kurs jógy s průvodními fotografiemi, napsaný významnou interpretkou Iyengarovy metody jógy. Obsah: Základy dle Iyengara Dar jógy K fyzické pohodě Ásany K duševnímu klidu Cvičební pomůcky Desetidenní program Ásany na běžné problémy... celý text


Zatím zde nejsou žádná hvězdičková hodnocení. Knihu můžete ohodnotit hvězdičkami pod její obálkou.

Štítky knihy

jóga

Autoři knihy

Silva Mehta
indická