Emoční alchymie hodnocení
Tara Bennett Goleman
Autorka Tara Bennett Golemanová ve své knize Emoční alchymie nabízí metodu k uklidnění mysli, k jejímu oproštění se od rušivých emocí. Na základě vlastních zkušeností shrnuje poznatky a metody kognitivní psychologie a neurologie, psychoterapie, buddhistické psychologie a praktické aplikace vědomého vnímání. Text měl být původně součástí knihy autorčina manžela Daniela Golemana Emoční inteligence, nicméně autorka se nakonec rozhodla vydat ho jako samostatnou publikaci. "Budeme-li schopni nalézt vnitřní klid, budeme žít v míru s lidmi kolem sebe," říká dalajlama. Náš vnitřní klid obvykle narušují nepříjemné emoce, jako jsou nenávist, zlost, pýcha, vášeň, lakota, závist a jiné, a obvykle si vybírají daň i na našem fyzickém zdraví. Tibetská medicína už dávno považuje mentální a emoční poruchy za původce řady organických chorob včetně rakoviny, a západní vědci i lékaři se k této teorii čím dál víc přiklánějí. Rušivé emoce jsou příčinou neetického chování - jsou podkladem úzkosti, deprese, zmatenosti a stresu. Protože si neuvědomujeme jejich destruktivní charakter, necítíme potřebu se jim postavit. ... celý text
Literatura naučná Psychologie a pedagogika
Vydáno: 2001 , Columbus (ČR)Originální název:
Emotional alchemy
více info...
5 |
|
0 x |
4 |
|
1 x |
3 |
|
2 x |
2 |
|
0 x |
1 |
|
1 x |
|
0 x |
Hodnocení knihy Emoční alchymie: 55 %
Počet hvězdičkových hodnocení: 4
Každý uživatel musí ohodnotit alespoň 20 knih, aby se jeho hodnocení začalo započítávat do výsledného hodnocení. Z toho důvodu se může lišit počet započítaných hodnocení v grafu nahoře, se všemi hodnotícími níže. Ti, jejichž hodnocení se zatím nezapočítává, mají za svou přezídvkou označení (n).