Proč je bdělá pozornost lepší než čokoláda hodnocení
David Michie
https://www.databazeknih.cz/img/books/28_/289362/bmid_proc-je-bdela-pozornost-lepsi-nez-c-eUT-289362.jpg
4
49
49
Zajímá vás, jak můžete praktikováním bdělé pozornosti čelit stresu, zlepšit pracovní výkon, zbavit se bolesti a celkově prohloubit zdraví a pocit životní spokojenosti? V této jedinečné příručce Davida Michieho se dozvíte o skutečné podstatě bdělé pozornosti, o její transformativní síle a opravdových důvodech, proč buddhističtí mniši meditují. Důsledkem vědomého života je zjištění, že svými myšlenkami nemusíte být zcela ovládáni, ale můžete je i pozorovat. Když začnete aktivně ovlivňovat to, co probíhá ve vaší mysli, a převezmete odpovědnost za směr a dráhu svých myšlenek, můžete také rozhodovat o tom, kudy a kam vás myšlenky povedou. Bdělá pozornost je síla, která skutečně dokáže změnit život, a tato kniha je skvělým průvodcem na cestě k objevení sebe sama. Po jejím přečtení vám čokoláda bude chutnat ještě víc!... celý text
Duchovní literatura Osobní rozvoj a styl Psychologie a pedagogika
Vydáno: 2016 , SynergieOriginální název:
Why Mindfulness Is Better Than Chocolate, 2014
více info...
| 5 |
|
23 x |
| 4 |
|
13 x |
| 3 |
|
13 x |
| 2 |
|
0 x |
| 1 |
|
0 x |
|
|
0 x |
Hodnocení knihy Proč je bdělá pozornost lepší než čokoláda: 84 %
Počet hvězdičkových hodnocení: 49
Každý uživatel musí ohodnotit alespoň 20 knih, aby se jeho hodnocení začalo započítávat do výsledného hodnocení. Z toho důvodu se může lišit počet započítaných hodnocení v grafu nahoře, se všemi hodnotícími níže. Ti, jejichž hodnocení se zatím nezapočítává, mají za svou přezídvkou označení (n).
Štítky knihy
Autorovy další knížky
| 2013 |  Dalajlamova kočka |
| 2014 | Dalajlamova kočka a umění příst |
| 2015 | Kouzelník ze Lhasy |
| 2016 | Dalajlamova kočka a síla meditace |
| 2017 |  Pes Jejího Veličenstva a jeho mise |