Psychické zvládnutí diety hodnocení
Constance C. Kirk
https://www.databazeknih.cz/img/books/36_/36225/psychicke-zvladnuti-diety-36225.jpg
4
1
1
Ako dosiahnuť trvalú štíhlosť bez frustrácie a hladovania zapojením duševných a duchovných síl, vlastných každému človeku. Podľa štatistík sa iba 5-tim percentám z tých, ktorí sa rozhodli schudnúť pomocou diéty, podarilo znížiť telesnú hmotnosť a udržať si ju. Ako to urobili? Tajomstvo nespočíva v rátaní kalórií. Nebezpečný cyklus zníženia-zvýšenia telesnej hmotnosti, ktorý trápi 95 percent všetkých diétarov, v skutočnosti spomaľuje metabolizmus, pre telo je ťažšie rozložiť potravu a tak sa snaží získať naspäť svoj tuk. Tajomstvo úspechu zvyšných 5 percent je v tejto knihe. ... celý text
| 5 |
|
0 x |
| 4 |
|
1 x |
| 3 |
|
0 x |
| 2 |
|
0 x |
| 1 |
|
0 x |
|
|
0 x |
Hodnocení knihy Psychické zvládnutí diety: 80 %
Počet hvězdičkových hodnocení: 1
Každý uživatel musí ohodnotit alespoň 20 knih, aby se jeho hodnocení začalo započítávat do výsledného hodnocení. Z toho důvodu se může lišit počet započítaných hodnocení v grafu nahoře, se všemi hodnotícími níže. Ti, jejichž hodnocení se zatím nezapočítává, mají za svou přezídvkou označení (n).
Psychické zvládnutí diety