Cviky při práci bazar
Kerrie-Anne Bradley
https://www.databazeknih.cz/img/books/51_/515650/bmid_cviky-pri-praci-pRP-515650.jpg
5
2
2
Ať už pracujeme doma nebo v kanceláři, většina z nás tráví stále více času u stolu. Na pravidelné protahování přitom zapomínáme. Bolesti zad, ramen a šíje, migrény, ale i problémy s trávením mohou být způsobeny příliš dlouhým sezením. Cviky při práci vás udrží v pohybu během pracovního dne a pomohou vám zlepšit držení těla, posílit střed a zvýšit flexibilitu.... celý text
Literatura naučná Sport Zdraví
Vydáno: 2023 , EsenceOriginální název:
Move More At Your Desk, 2022
více info...
Bazar (0)
Zatím zde není žádný nabídkový inzerát.
Když se přihlásite, můžete vložit poptávkový inzerát.
Další zajímavé inzeráty v bazaru z kategorie Zdraví
Co nám tělo říká - aneb Po stopách nemocí
150 Kč
Umění být zdráv
200 Kč
Fit pro život
19 Kč
Wim Hof - Ledový muž
100 Kč
Cviky při práci