Kondiční trénink pro tenis bazar
Michal Vágner
![Kondiční trénink pro tenis Kondiční trénink pro tenis](https://www.databazeknih.cz/img/books/31_/316199/bmid_kondicni-trenink-pro-tenis-ct9-316199.jpg?v=1539036728)
Populárně napsaná kniha je rozdělena do čtyř hlavních kapitol. První kapitola shrnuje parametry fyzické přípravy a energetického zásobení při pohybové zátěži; druhá, nejrozsáhlejší diferencuje pohybové schopnosti, strukturálně je vymezuje s odůvodněním pro tenisovou přípravu a postupně přechází v popis konkrétních cviků, jež doplňují fotografie cviků zařazených do tréninkových plánů. Nechybí ani popis cviků vhodných k rozcvičení, protažení a uvolnění. V závěru publikace navíc čtenáři naleznou konkrétní tréninkové programy. Celkem 165 kondičních, protahovacích i uvolňovacích cviků na fotografiích demonstrují Lucie Hradecká, grandslamová vítězka ve čtyřhře a držitelka stříbrné a bronzové olympijské medaile, v současnosti se pohybující okolo padesátého místa žebříčku WTA, dále Jan Hernych, tenista s nejlepším umístěním na žebříčku ATP na devětapadesátém místě a jejich kondiční trenér, autor knihy, Michal Vágner.... celý text
Bazar (0)
Zatím zde není žádný nabídkový inzerát.
Když se přihlásite, můžete vložit poptávkový inzerát.
Další zajímavé inzeráty v bazaru z kategorie Sport
![Martina - Z Řevnic na Wimbledonský trůn Martina - Z Řevnic na Wimbledonský trůn](https://www.databazeknih.cz/img/books/25_/25790/martina-z-revnic-na-wimbledonsky-tr-7M5-25790.jpg?v=1567615816)
![Zátopek Zátopek](https://www.databazeknih.cz/img/books/47_/478567/zatopek-3DQ-478567.jpeg?v=1629483971)
![Kanonýr Lafi Kanonýr Lafi](https://www.databazeknih.cz/img/books/26_/262359/kanonyr-lafi-262359.jpg?v=1441040489)
![Michael Schumacher: Cesta na vrchol Michael Schumacher: Cesta na vrchol](https://www.databazeknih.cz/img/books/11_/114886/michael-schumacher-cesta-na-vrchol-114886.jpg?v=1332001389)