7 úspěšných pravidel k získání vysněné postavy

7 úspěšných pravidel k získání vysněné postavy
https://www.databazeknih.cz/img/books/32_/320706/mid_7-uspesnych-pravidel-k-ziskani-vysn-Xlu-320706.jpg 3 4 4

Užívat si jídlo, udělat si na něj čas a vychutnat si ho všemi smysly. Důležitá je však zároveň sebeláska a sebe přijetí. Tím lze docílit vysněné postavy. Dosáhněte své vysněné váhy pomocí sedmi pravidel! Sedm pravidel, která autor s úspěchem používal, popsal v této knize. Najdete v ní všechno, co mu pomohlo dostat se na jeho vysněnou hmotnost – ale současně co jej od prvního dne naplňovalo pocity štěstí. Recepty součástí knihy Součástí knihy jsou chutné kulinářské recepty, které si sám autor v průběhu hubnutí napsal... celý text

Osobní rozvoj a styl Zdraví
Vydáno: , Anag
Originální název:

7 Glücksregeln für dei Wunschfigur: Mit 30 Schlankrezepten, 2012


více info...

Přidat komentář

marteen
14.03.2023 4 z 5

"Tvé tělo reaguje reaguje na způsob, jakým o něm mluvíš a přemýšlíš." Tesat do kamene slova Pierra Franckha. Knížka nabízí hodně užitečných myšlenek na malém prostoru, který je zbytečně zaplněný třiceti recepty. Kniha Přejme si být štíhlí se mi líbila malinko víc. Každopádně obě knihy zásadně mění pohled na hubnutí.