Autohypnóza - Kompletní rádce pro dobré zdraví a změnu sebe samého
Brian M. Alman , Peter T. Lambrou
https://www.databazeknih.cz/img/books/11_/115876/autohypnoza-kompletni-radce-pro-dobre-zdravi-a-zmenu-sebe-sameho-115876.JPG
5
1
1
Autoři na stránkách této knihy popisují své bohaté profesionální zkušenosti a jasně a odborně prezentují základní kroky autohypnózy a cíleně řízené relaxace – kroky na cestě k šťastnějšímu, zdravějšímu životnímu stylu.
Duchovní literatura Esoterika, astrologie, okultismus
Vydáno: 2003 , PragmaOriginální název:
Self-hypnosis, 1992
více info...
Přidat komentář
v knize je srozumitelně popsaný postup, jak si zvýšit sebevědoí, ovládat bolest, zhubnout, přestat kouřit, ulevit si od alrgií, zmírnit astma, lépe se rozhodovat, zbavit se kožních chorob, překonat fóbie, odstranit poruchy spánku...a nejen to. Všechny poznatky a zkušeosti jsou odborně, ale srozumitelně popsané i pro laického čtenáře. Nezbývá nic než pravidelně cvičit- číst nestačí...