Čchi -kung, čung - jüan Teorie a praxe Střední tan-tchien
Sü Ming-tchang , Tamara Martynovová

Metoda, s jejíž pomocí snáze dospějeme k pochopení vlastní existence a okolního světa. Jedním z jejích cílů je řešení zdravotních problémů fyzického těla a druhým úkolem je regulovat naše myšlení do té míry, abychom mohli žít v podmínkách, v nichž žít musíme.