Čtvrtý trimestr: Průvodce poporodním obdobím
Kimberly Ann Johnson
https://www.databazeknih.cz/img/books/40_/401259/bmid_ctvrty-trimestr-pruvodce-poporodim--tZ4-401259.jpg
3
13
13
První tři měsíce s novorozeným dítětem jsou náročným obdobím. Tento holistický průvodce nabízí praktické rady, které novopečeným matkám pomohou vzpamatovat se z porodu a nenásilně se přenastavit na život s nemluvnětem. Zabývá se změnami na tělesné, citové, vztahové i duchovní úrovni – a usnadňuje ženám důležitý životní přechod.... celý text
Pro ženy Literatura naučná Rodina
Vydáno: 2018 , EsenceOriginální název:
The Fourth trimester: a postpartum guide to healing body, balancing your emotions, and restoring your vitality, 2018
více info...
Přidat komentář
Čtvrtý trimestr: Průvodce poporodním obdobím
Myšlenka dobrá, příslib zajímavého a obohacujícího čtení. Žádný wow efekt se ale nedostavil. Jsem z knížky rozpačitá, protože neumím přesně určit, co mi na ní nesedělo. Její obsah by se dal shrnout pár pravidly: odpočívejte, buďte v teple a mějte se ráda.
Autorka zdlouhavě popisuje své poporodní období, nicméně všechno jen velmi obecně, bez konkrétních řešení. Závěrem každé druhé kapitoly je: "Zajděte za odborníkem na pánevní dno". Celkově to vypadá, že bez financí na spoustu roztodivných odborníků nemá žena šanci.
Kniha sice obsahuje návody na některá praktická cvičení, ale málokterá mi přijdou reálně uskutečnitelná. Podobně jsou na tom uvedené recepty. Obecně se informace v jednotlivých kapitolách často opakují, některé části mi přišly naprosto zbytečné.
Odkazy na webové stránky, kterých je v knížce požehnaně, často nefugnují.