Cvičíme s obručí

https://www.databazeknih.cz/img/books/58_/58921/cvicime-s-obruci-58921.jpg 5 2 2

Cvičení s obručí – hooping vrací do fitness programů radost z pohybu a taneční prvky. Je to originální cvičební program složený z padesáti cviků, díky nimž se dostanete do vynikající kondice, budete si připadat vyrovnaní, svěží a sexy. Kroužení obručí procvičuje a posiluje všechny svaly, zlepšuje pružnost těla, koordinaci pohybů, hbitost, vytrvalost a dodává energii. Padesátiminutové DVD.... celý text