Cyklistika
Peter Konopka
Německý cyklistický lékař a sám bývalý aktivní závodník MUDr. Peter Konopka se pokusil na dvou seti stránkách osvětlit fenomén s názvem Cyklistika. Tato kniha měla v německém originále velký ohlas a vyšla i v rozšířeném vydání, jehož český překlad se dostává nyní do rukou cyklistické veřejnosti. Najdete zde vše o cyklistice silniční, horské i o dalších cyklistických disciplínách. Z historie se například dozvíte něco o vynálezu kola, o prvních cyklistických závodech, nejslavnějších závodnících současnosti i minulosti. Jaké zvolit kolo, oblečení, informace o komponentech, technice jízdy, základech tréninku, jak volit správnou výživu, jak regenerovat, jak na potíže spojené s jízdou na kole atd. Cyklistika je krásná. Objevte její půvab a krásu prostřednictvím této knihy s obrovským souborem vědomostí, poznatků a zkušeností. ... celý text
Literatura naučná Sport
Vydáno: 2007 ,Originální název:
Radsport. - Der Ratgeber für Ausrührung, Technik, Training, Ernährung, Wettkampf und Midizin, 2007
více info...
Přidat komentář
Cyklistika
Skvělá kniha! Čtivá, zajímavá, se spoustou praktických rad a vysvětlením základů cyklistického tréninku a to tak, že zaujme, aby bylo pochopeno, ale neotráví zbytečnými podrobnostmi. Jsou v ní konkrétní doporučení pro různé věkové i výkonnostní kategorie, což pro mě, která se silniční cyklistikou začínám, bylo doslova okouzlující. Autorem je lékař a cyklista, jeho bohaté zkušenosti podané v knize jsou předloženy přinejmenším k vyzkoušení.