Cyklistika od A po Z
Ismael Barriguete Castro
https://www.databazeknih.cz/img/books/44_/447371/bmid_cyklistika-od-a-po-z-ErD-447371.jpg
4
1
1
Ak ste sa niekedy chceli venovať jazde na bicykli, ale nevedeli ste, kde začať, potom je pre vás táto kniha ideálnou príručkou. V pár kapitolách sa dozviete, ako si bicykel vybrať, ako na ňom opraviť základné poruchy, nastaviť si sedlo, aký pred jazdou na bicykli zvoliť strečing a nakoniec tiež aj ako trénovať na preteky alebo si naplánovať cykloturistický výlet do prírody. Či už je bicykel vaša dlhoročná záľuba, alebo nová skúsenosť, nájdete tu o tomto športe všetko od A až do Z. Tak kam vyrazíte?... celý text
Literatura naučná Sport
Vydáno: 2020 , BookmediaOriginální název:
Cycling : preparación física del ciclista y mantenimiento de la bicicleta, 2014
více info...
Přidat komentář
Kniha pro ty, kteří s cyklistikou začínají úplně od píky nebo třeba po dlouhé době oprášili kolo a chtějí zase tuto skvělou věc naplno využívat. Pro mě, jakožto dlouhodobého cyklistu, je kniha spíše zajímavým nahlédnutím do základů ucelené problematiky. Mimo samozřejmých a běžných věcí jsem především ocenil část věnovanou fyziologii cyklisty, anatomii, jídelníček a cvičení. Doporučuji tedy hlavně začínajícím cyklistům. Výtvarná a grafická část knihy je moc pěkně zhotovena. Škoda jen, že chybí informace o autorovi.