Detoxikace
Anna Šafránková
Nemějte strach, nečeká vás tu drama s neustálými průplachy střev a extrémy ve formě půstů. Pročištění těla s námi proběhne mírně, jednoduchými metodami a postupně. Jelikož má být ozdravný program komplexní, aby byl skutečně účinný, najdete tu nejen diety, jež určitě očekáváte, ale i další užitečné a zajímavé metody. Cílem není trvalá askeze. Během detoxikace nebudete trpět a s její pomocí se opět budete cítit skvěle.... celý text
Přidat komentář
Souhlasím s předchozím komentářem. Kniha je opravdu kapesním vydání, což je prima na cesty, ale je jasné, že nemůže obsahovat tolik informací. Čte se příjemně, jsou tam i zajímavé informace, pár receptů, myslím že základní informace obsahuje, jako úvod super.
Kapesní příručka pro lidi, co se snaží udělat něco pro zdraví. Dobře a rychle se to čte, jsou tu zajímavé tipy a je to namátkou jeden z mála zdrojů v češtině, kde jsem se dočetla o olejové terapii sliznice. Nechybí tu základní informace o důležitých orgánech a jejich očistných funkcích a obligátní recepty. Nic nadmíru odborného ani světoborného, ale milá knížečka, kterou je fajn si přečíst třeba cestou autobusem a zamyslet se.
Autorovy další knížky
| 2010 |  Síla česneku |
| 2011 |  Jak přežít kocovinu - Nejlepší rady a tipy |
| 2011 | Detoxikace |
| 2010 | Nápoje pro zdraví |
| 2011 | Cibule jako lék |
Velmi rychlý návod na detoxikaci... a vlastně to obsahuje vše - typy, návod, obecné informace, recepty... Až si člověk říķá o čem jsou vícestrankové knihy o tomto tématu :) Takže pro lidi, co chtějí nasměřovat to je dobrá knížečka.