Dieta při otylosti
Jiří Šonka
https://www.databazeknih.cz/img/books/40_/403947/bmid_dieta-pri-otylosti-EHW-403947.jpg
5
1
1
Dieta při otylosti / Zpracovali Jiří Šonka, Marie Přibylová-Čarková a Marie Večeřová. 2. vydání.
Přidat komentář
Štítky knihy
Autorovy další knížky
| 1985 |  Zelenina pro každého |
| 1988 |  Dieta při otylosti |
| 1963 | Pohybem a dietou proti otylosti |
| 1981 |  Boj proti otylosti |
| 1971 |  Pryč s nadměrnou váhou |
Tuto knihu mám doma z antikvariátu a mohu říci, že spousta věcí je platných i v dnešní době. Samozřejmě vývoj jde kupředu ve všech oblastech a některé věci z knihy již neplatí, ale jádro zůstává pořád stejné. Co by se taky mělo na hubnutí měnit, že? Cvičit, jíst střídmě, nejíst tučné a sladké a podobně. Zkrátka nebýt čuně. To je pořád stejné. Akorát v dnešní době je z toho byznys.