Dieta pro vášnivé megajedlíky
Lenka Kořínková
https://www.databazeknih.cz/img/books/87_/87647/dieta-pro-vasnive-megajedliky-87647.jpg
3
7
7
Nové vydání úspěšné knihy doplněné kromě jiných o kapitoly o anorexii, sexuálních potravinách a rychlohubnoucím jídelníčku je určeno těm, kdo opravdu rádi jedí. Můžete jíst, kolik chcete. Můžete jíst na noc. Můžete jíst sladkosti. Nemusíte počítat kalorie. Nemusíte cvičit. Hlavně žádné odříkání! Jak na to vám radí Lenka Holas Kořínková v dosud nejkomplexnější práci o systému hubnutí metodou S.P.L.K. Tento systém umožňuje snadné a „bezbolestné“ hubnutí a udržování přirozené tělesné váhy. S.P.L.K. je ideální pro vášnivé jedlíky, kteří si nechtějí odříkat a přitom chtějí zůstat štíhlí. Je to efektivní způsob, jak se zbavit nadbytečných kilogramů, udržet si svou přirozenou tělesnou váhu a ozdravit tělo, mysl i duši. V knize najdete mnoho vynikajících receptů, grafy a také názorné postupy. ... celý text
Přidat komentář
Myslím, že nic nového nám Lenka tentokrát neřekla. Je tam zrekapitulováno vše z předchozích knih, které jí vyšly.
Autorovy další knížky
| 1995 |  Dieta? Já vím. |
| 1995 | Dieta? Vím ještě víc |
| 1998 | Kuchařka? Já vím... |
| 1996 | Dieta? Všechno se vším souvisí |
| 1999 | Austrálie? Žila a jedla jsem tam 7 let |
Já chápu že v zahraničí obšlehla systém, dotahla ho sem a Češi jak stádo opět čuměli...ale mi neříkejte že funguje přežírání 150kg koulí v noci chlebem bramborama a jinýma sacharidama a nemá to následky, dokonce se hubne jen proto, že se to doplní kytičkou, třeba rajčátkem. Mi neříkejte prostě.
Jako radit aby jedli před spaním, v noci po probuzení, kdykoliv mají hlad, že se ráno tělo čistí...bože to jsou kydy!!!
Špíz napíchlej na růži??? Twl...
Nelíbí.