Dino jóga
Lorena V. Pajalunga
Vítejte v Jurské škole jógy! K čemu je taková škola dobrá? Každý den se snažíme o něco lépe poznat sami sebe a společně se pokoušíme překonat to, co nám brání cítit se dobře. Někteří z nás se například snadno rozčílí, někteří jsou trochu stydliví, jiní zase neustále roztěkaní a jsou tu i tací, kteří nedokážou zůstat v klidu! Poznáváte se v něčem z toho i vy? Jurská škola vám s tím muže pomoct. Díky jógovým pozicím a meditacím proměníme svoje problémy v energii a sílu!... celý text
Přidat komentář
Autorovy další knížky
2018 | Jóga na dobrou noc |
2018 | Jóga pro hezký den |
2018 | Hravá jóga - Základní jógová abeceda, jak ji cvičí zvířátka |
2021 | Dino jóga |
2022 | Dino meditace |
Tak že mě k józe přivede kniha s obrázky dinosaurů, to mě nenapadlo. Stručné, pochopitelné, krásně ilustrované. Kniha obsahuje základní jednoduché pozice pro každého.