Doktor šéfkuchař – 80 chutných receptů pro mé srdce, mé nervy, má záda, můj žaludek, mou kůži...
Dale Pinnock
Kdo chce být zdravý a krásný, musí jíst… Zní to jednoduše! A díky receptům britského televizního kuchaře, výživového odborníka i milovníka dobrého jídla Dalea Pinnocka také je. Správně použité potraviny mohou přinášet zdraví a krásu, dostatek energie a pocit spokojenosti. Recepty na lehké kousky, polévky, rychlá jídla, náročnější víkendové vaření, přílohy, pamlsky či nápoje s přehledně napsaným postupem a lákavými fotografiemi jsou označené symboly, které ukazují, na jaké onemocnění nebo potíže mají tato jídla pozitivní vliv. Tak si můžete rychle vyhledat předpisy na pokrmy, jež vám maximálně prospějí. Najdete zde rovněž popis účinků jednotlivých surovin i vysvětlení způsobu, jakým ovlivňují konkrétní obtíže. Projezte se ke zdraví a kráse – s 80 recepty na jídla, po kterých se budete cítit dobře!... celý text
Přidat komentář
Přesně to, co jsem hledala. Jednoduché, rychlé a především zdravé recepty. U každého receptu je uvedeno, na kterou oblast lidského zdraví má dané jídlo pozitivní vliv. Kniha obsahuje spoustu užitečných informací a je krásně zpracovaná.
Autorovy knížky
2014 | Doktor šéfkuchař – 80 chutných receptů pro mé srdce, mé nervy, má záda, můj žaludek, mou kůži... |
Kniha zakoupená v knihobotu. Skvělé recepty, pár jich určitě vyzkouším, zbytek jsou jako inspirace.