Focusing
Eugene T. Gendlin
Focusing je terapeutický směr, který se rozvinul z dlouholeté výzkumné práce svého zakladatele na univerzitě v Chicagu. Je to technika terapie či sebeterapie, spočívající v rozpoznání a změně osobních problémů zakotvených v lidském těle. Jako postup focusing představuje několikastupňové prožívání změny - každý ze stupňů, je-li správně absolvován, přináší s sebou fyzické uvolnění a odbourání napětí. Vede k hlubší úrovni sebeuvědomění ve svém těle.... celý text
Přidat komentář
Focusing
Ódy na to, že focusing je geniální, všeřešící metoda, kterou klient zvádne sám, se mi opravdu nezamlouvají. Je to prostě jedna z mnoha metod, která je v knížce popsaná do bezvědomí, aby se to mohl ten laik naučit. Hned na začátku autor zmiňuje kazuistiku, kdy mu volá klientka, jeho klientka, která focusing už umí (naučila se to s ním, ne z knížky), a stejně není schopná bez jeho pomoci zvládnout aktuální situaci. Tak asi tak je to pro laiky, o samoucích nemluvě... Když vynechám tyhle marketingové nesmysly, tak je metoda opravdu velmi pečlivě popsaná a nesporně je užitečná. Na mě trochu plytké čtení se stále se opakujícím obsahem. Podstata, která se mi smrskla do 2 A5 rukou psaných poznámek, je vysvětlená a užitečná.