Hormony v harmonii
Stine Fürst , Caroline Fibæk
Laskavý průvodce hormonální terapií, v němž se autorky snaží překlenout bariéry mezi klasickou a alternativní medicínou. Zpracovaly témata od PMS přes fertilitu až po menopauzu a doplnily řadou diagnostických testů, rad i receptů. Kniha vznikla díky spolupráci dvou žen, které se ve své praxi problémy žen denně zabývají – gynekoložky a bioložky vzdělané v naturopatii. Mile, vtipně, a s ženským citem napsaný rádce zabývající se příznaky problémů žen v jejich plodném i přechodovém období. Velkou předností knihy je skutečnost, že z žen nedělá oběti jejich situace nebo věku, ale naopak jim dodává sebedůvěru ve vlastní síly. Publikace je dále doplněna vybranými vkusnými recepty a neodolatelnými fotografiemi pořízenými se skromným severským šarmem. Text je psaný lehkou čtivou formou, přesně tak, jak žena po celodenní práci uvítá. Tento průvodce, kromě odborných rad nabízí to, na co žena většinou ve svém shonu nepomyslí – citlivý přístup, který ji nenápadně přeladí na příjemnou strunu a dodá pocit sounáležitosti s ostatními ženami v podobné situaci. Žena tak přestává být v zoufalém labyrintu nároků na ni kladených osamocena, ale naučí se brát svoji životní roli s nadhledem a humorem. Z dánského originálu Hormonel harmoni přeložila Květa Böhmer. První vydání.... celý text
Literatura naučná Osobní rozvoj a styl Zdraví
Vydáno: 2018 , GradaOriginální název:
Hormonel harmoni, 2016
více info...
Přidat komentář
Praktická knížka, která pomůže ženám pochopit, jak ovlivňují hormony psychosomatiku člověka. Kniha obsahuje odborné informace, ale také rady jak se stravovat, co pomáhá při zvýšené produkci nebo naopak nedostatku určitého hormonu a také v ní najdete pár receptů.
Určitě stojí za přečtení. Kniha vám poradí, co se sebou když vás hormony pozlobí vlivem stresu, ale i z jiných důvodů. Dobře se s ní pracuje a je v ní pěkně vysvětleno, že se i tyto problémy dají řešit i přírodně.
Krásná knížka. Jak graficky, tak obsahově. Naštěstí se v posledních letech ženy víc a víc zajímají o to, jak se hormonálně vyladit jinak, než pomocí hormonální antikoncepce. Zvlášť ty, kterým jejich vykutálený gynekolog bez rozmyslu předepsal v patnácti prášky, takže se jejich cyklus neměl šanci přirozeně vyvinout.