Jak se zbavit úzkosti a fobií
Edmund J. Bourne
https://www.databazeknih.cz/img/books/36_/362827/mid_jak-se-zbavit-uzkosti-a-fobii-uMu-362827.jpg
5
4
4
Život s úzkostí, panickými záchvaty nebo fobiemi ve vás může vyvolat pocit, že nemáte kontrolu nad svým životem. Jak můžete získat kontrolu nad svým strachem dříve, než vás tento připraví o to nejlepší, co v sobě máte? Tato kniha, která nyní vychází již v 6. vydání, už pomohla více než milionu čtenářů se zcela a trvale uzdravit z generalizované úzkostné poruchy, sociální fobie, specifických fobií, panických záchvatů, obsedantně-kompulzivní poruchy a dalších problémů s úzkostí.... celý text
Literatura naučná Psychologie a pedagogika
Vydáno: 2017 , Fontána (Dobra & Fontána)Originální název:
Anxiety & phobia workbook
více info...
Přidat komentář
Jak se zbavit úzkosti a fobií
Nejspíš jediný opravdu komplexní a věcný "manuál" nejen pro pacienty s úzkostnou poruchou. Velmi doporučuji.