Jím, tedy hubnu... a natrvalo

Jím, tedy hubnu... a natrvalo
https://www.databazeknih.cz/img/books/53_/53786/jim-tedy-hubnu-a-natrvalo-53786.jpg 4 1 1

Tato kniha je určena všem, kteří chtějí zhubnout a dosaženou váhu si udržet natrvalo. Hubnout neznamená méně jíst, ale jíst lépe a upravit si stravovací návyky. Autor klade zvláštní důraz na správný výběr potravin a na jejich glykemické indexy. Přináší četné konkrétní a snadno aplikovatelné rady, novou strategii hubnutí a udržování váhy. ... celý text

Literatura naučná Zdraví
Vydáno: , Pragma
Originální název:

Je mange donc je maigris- et je reste mince


více info...
Přidat komentář