Jóga – umění pozornosti
Elena Brower , Erica Jago
https://www.databazeknih.cz/img/books/23_/238697/bmid_joga-umeni-pozornosti-SMl-238697.jpg
5
7
7
Kniha, která vás změní, probudí, rozsvítí vaše světlo a poskytne životní sílu. Něžně vás uvede do jógové praxe, osvěží mysl, otevře srdce a pohladí duši. Soubor ásan vychází z tradice hathajógy. Každá sekvence vede k vnitřní praxi, naslouchání, respektu, důvěře a léčení. Pět modelů pohybových pasáží a meditací nabízí nový úhel pohledu na život. Do každé praxe vás uvede inspirativní osobnost: např. autorka Gabrielle Bernsteinová, kreativní ikona Donna Karanová nebo držitelka Oscara Gwyneth Paltrowová.... celý text
Literatura naučná Zdraví
Vydáno: 2015 , Ikar (ČR)Originální název:
Art of Attention - Yoga workbook for teachers and practitioners
více info...
Přidat komentář
Velmi zajímave zpracovana kniha, kratke skici ke kzade sestave, nádherné jogove fotky z pouste a festivalu Burning Man, povzbudiva pozitivni kniha. Doporucuji vsem jogovym dusim :)
Krásně zpracovaná kniha, úžasné fotky, myšlenky, možnost využít jako pracovní sešit - pro práci na sobě. Možnost využití jógových sestav. Prohlídka touhle knihou je zážitek, zklidnění a pohlazení po duši. Jógovým duším doporučuji.
Překrásná kniha pro milovníky jogy, krásné fotografie , doplněné zajímavým textem, vřele doporučuji.