Jóga všedního dne pro ty, kteří chtějí lépe žít - rekondiční cvičení s prvky jógy
Eva Šťastná , Josef Dvořák
https://www.databazeknih.cz/img/books/22_/225546/bmid_joga-vsedniho-dne-pro-ty-kteri-chte-225546.jpg
3
1
1
První část obsahuje hlavní zásady jógy, co je vlastně jóga, druhá část pojednává o zásadách jógy a cvičení s prvky jógy, dechová cvičení, relaxace, čakry, očistné techniky.