Kuchařka pro aktivní

https://www.databazeknih.cz/img/books/17_/171546/kucharka-pro-aktivni-171546.jpg 0 0 0

Předpisy a doporučení pro každodenní výživu fyzicky aktivních lidí. Zasády zdravé výživy pro ty, kdo několikrát týdně sportují, a to buď rekreačně nebo ze zdravotních důvodů i pro udržení dobré postavy. Předpisy jídel pro aktivní jedince jsou členěny na snídaně, polévky, jídla z masa, jídla z ryb, bezmasá jídla, zeleninové saláty a vařená zelenina, moučníky a nápoje.... celý text